Production : Geoffrey Charpille Réalisation : Julie Deroo
Elle a connu la galère. Et désormais, elle brille en course à pied. Mekdes Woldu, licenciée à Franconville (Val d'Oise) et originaire d'Érythrée a réalisé une année 2021 exceptionnelle. Championne de France du 10 kilomètres, du 10.000 mètres sur piste et du semi-marathon, la jeune athlète est l'invitée du podcast RMC Running. De sa découverte atypique de la course à pied à sa naturalisation Française récente, la demi-fondeuse reviendra sur tous les sujets. Et évoquera avec son coach, Thierry Choffin, son nouvel objectif : passer du demi-fond... au marathon !
La séance de la semaine, elle, sera adaptée au profil de Mekdes et consacrée à l'importance des "courtes distances" pour progresser. Des 5 kilomètres jusqu'au semi-marathon, Yohan Durand et Benoît Boutron vous expliqueront tout !
Et enfin, trois dossards sont à gagner pour le trail de Saint-Héand, dans la Loire, le dimanche 13 novembre 2022 !